TikTok gaat doomscrollen tegen met deze verandering

Apps Ruan Moleman 16 mei 2025
Leestijd: 2 minuten

TikTok komt met een nieuwe oplossing voor schermtijd. De bedoeling is dat het TikTok-verslaafde kinderen in de avond rust geeft.

Steeds langer en steeds vaker lopen we eindeloos te scrollen op apps als Instagram en TikTok. Onze aandachtsspanne wordt korter en onze tijdsverspilling wordt langer. Een volwassene kan zichzelf nog op de vingers tikken en maatregelen nemen, maar voor kinderen is dit vanzelfsprekend lastiger. Daarom komt TikTok nu met een nieuwe feature om het gebruik te minderen voor kinderen in de avond.

TikTok staat met enige regelmaat onder vuur voor de TikTok-verslaving. Vooral bij kinderen is het een probleem. Een slechte slaap staat hierin voorop. In de VS werden deze zorgen meerde malen aangehoord door de overheid. De app lijkt nu een remedie gevonden te hebben door kinderen te laten mediteren.

TikTok laat kinderen ‘s avonds mediteren

TikTok gaat begeleide meditatie toevoegen aan de app. Het scrollen wordt onderbroken met een prompt om even rust te nemen. Er verschijnen rustgevende teksten en oefeningen voor ademhaling, maar ook pogingen om bedtijd aan te kondigen. TikTok hoopt hiermee gebruikers bewuster te maken van het belang van pauzes of rust.

Voor gebruikers van 18 jaar en ouder staat de optie standaard uit. Zij kunnen het vrijwillig aanzetten in de instellingen. Voor gebruikers onder de 18 jaar staat het echter standaard aan. De eerste onderbreking is een klein bericht, die genegeerd kan worden. Mits gebruikers dit doen, dan komt er iets later een schermvullende onderbreking. Gebruikers hebben alsnog de optie om het te negeren en door te scrollen, maar TikTok lijkt er vrij zeker van te zijn dat deze optie gaat werken.

TikTok onderbreekt gebruikers nu met meditatie, rustgevende muziek en teksten om ze mogelijk van de app te houden.
Voorbeelden van de meditatie-schermen in de TikTok-app. (Afbeelding: TikTok)

Minder scrollen, meer slapen

Volgens eigen onderzoek van TikTok liet 98% van de jonge doelgroep de optie aanstaan. Of dat uit luiheid is, gezien je de meditatie-prompts kan negeren, of oprechte belang is, blijft onduidelijk. Een vorige stap die het bedrijf maakte, is het niet sturen van notificaties naar kinderen in de avond. Zo hoopt het bedrijf minder de aandacht te eisen van kinderen die mogelijk proberen te slapen.

TikTok heeft ook de Family Pairing-functie uitgebreid, waarmee ouders controle hebben op afstand over hun kinderen op de app. Ouders kunnen vanaf nu instellen op welke tijden de app niet toegankelijk is voor hun kinderen. Dit kunnen volledige roosters zijn per dag, zoals avondtijden of schooltijden. Bovendien hebben ouders nu complete inzichten over wie hun kind op TikTok volgt of door wie ze gevolgd worden.

Odido komt met razendsnel onbeperkt internetabonnement voor je smartphone

Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.

Het beste wat tech en culture te bieden heeft 🚀

De laatste ontwikkelingen iedere vrijdag in je mailbox? WANT houdt je op de hoogte!

Onderwerpen