Video: hoe slecht is stress?

Waar stress in de oertijd vaak direct samenhing met overleven, hebben we het tegenwoordig vaker dankzij werk en persoonlijke omstandigheden en ook langduriger. Wat doet dat knagende gevoel, waar je zelfs fysiek last van kunt hebben, precies met je lichaam? En kun je misschien zelfs doodgaan aan stress? In onderstaande video zie je het! Het slechte nieuws is dat stress ├ęcht niet goed voor een mens is, maar je kunt er gelukkig wel iets aan doen!

Jemig! Verstopte aderen, een slecht geheugen, moeilijkheden met nieuwe dingen leren; de effecten van langdurige stress zijn bepaald niet mals. Gelukkig kun je veel effecten tegengaan door gewoon iets leuks te doen.

Reageer op artikel:
Video: hoe slecht is stress?
Sluiten